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लाइफस्टाइल

“किडनी की खराबी के 5 लक्षण, नजरअंदाज करना हो सकता है खतरनाक”

rashika mittal -
  किडनी का मुख्य काम शरीर में जमा टॉक्सिन्स को ब्लड से फिल्टर करना है। इसके अलावा, यह शरीर में वॉटर बैलेंस बनाए रखने और...

सुबह उठ कर पीये ये ड्रिंक घर बैठे बनाये जीरो फिगर

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भारतीय रसोई में कई मसाले होते हैं जो न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि हमारी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते...

बालों को कितने दिनों में धोना सही एक या दो बार ?

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बालों की देखभाल एक अहम हिस्सा है, जो हमारी सुंदरता को बढ़ाता है और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। लेकिन यह...

महिलाओं को कैसे नुकसान पहुंचाती है स्मोकिंग,जानिये कुछ कारण

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स्मोकिंग के स्वास्थ्य पर प्रभावों के बारे में तो लगभग सभी जानते हैं, लेकिन हाल ही में किए गए अध्ययन से यह सामने आया...

बिना चीनी और मैदा के स्वादिष्ट स्पेशल गुजिया, घर पर बनाये शुगर-फ्री

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होली के त्योहार पर स्वादिष्ट और हेल्दी मिठाई का आनंद लेना सभी का मन करता है, खासकर डायबिटीज के मरीजों के लिए, जो मीठे...

इन तीन कारणों की वजह से लोग आपको गंभीरता से नहीं लेते, जानिए कारण

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हम सभी यह चाहते हैं कि लोग हमारी बातों से प्रभावित हों, हमारी सोच और व्यक्तित्व की सराहना करें। लेकिन कभी-कभी, बिना जाने हम...

अगर आप रोज सुबह खाली पेट इन 5 तरह के नट्स का करेंगे सेवन,तो स्वास्थ्य को होगा लाभ

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शरीर को तंदुरुस्त रखने के लिए नट्स खाने की सलाह दी जाती है। यदि आप हेल्दी नाश्ते की तलाश में हैं, तो नट्स आपके...

चिया सीड्स को पानी में मिलाकर पिएं, वजन घटाने में करेगा मदद और त्वचा को भी बना देगा खूबसूरत

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चिया सीड्स, जो ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होते हैं, वजन घटाने के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं।...

वेट लॉस के दौरान सही आहार का चयन करना बेहद महत्वपूर्ण

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कुछ सब्जियां जो सामान्य रूप से सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं, वेट लॉस के प्रयासों में रुकावट डाल सकती हैं। अगर आप...

गुलाब के पौधे की देखभाल के लिए नेचुरल खाद बनाने के टिप्स

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गुलाब के पौधे को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए सही देखभाल और पोषण देना बेहद जरूरी है। यहां कुछ आसान और प्राकृतिक खाद...
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